후르티키위스무디

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작성자여의도목장갑 조회 2회 작성일 2021-10-17 22:01:09 댓글 0

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4분 안에 만드는 간편 키위스무디

안녕하세요 "누가행" 입니다!!
첫 영상 업로드로 키위 스무디를 만들어 보았어요~
정말 맛있으니 한 번 만들어보시는걸 추천드려요!! :)


*재료 소개*

- 키위 2개
- 우유 200ml
- 꿀 2스푼
- 설탕 3스푼
- 얼음(기호에 맞게 넣어주세요)



#아이들간식 #키위스무디 #홈쿠킹 #간단요리
Grace K : 앞으로의 영상이 참 기대됩니다! 구독 눌렀어요
구 : 영상 보면서 만들어봤는데 맛있네요~
진성 : 정말 간편하네요 ~ 맛있습니다 ~!
시봉이 : 우유대신' 물 넣어도되요?
누가행 Who's going to copy this : 좋은 댓글 감사합니다!! 앞으로 더 좋은 영상으로 찾아 뵙겠습니다!! :)

키위스무디 만들기 Kiwi Smoothie

키위스무디를 만들어 보았습니다 Kiwi Smoothie

생과일 키위스무디 만들기/How to make a kiwi smoothie. [72번째 카페레시피/커피레시피]

생과일 키위스무디 만들기/How to make a kiwi smoothie. [72번째 카페레시피/커피레시피]







키위를 이용해서 다양한 음식과 음료를 만들 수 있겠지만, 그 중에서 키위스무디가 주는 만족도는 그리 낮은 편에 속하진 않을 겁니다.



곱게 갈면 갈수록 더욱 더 진해지는 키위의 칼칼하고 쌉싸름한 맛이 주는 이국적인 이질감이 그리 낯설지는 않지만,



한모금 빨아 땡길때마다 입 안에 가득 담기는 키위의 향은 뒤도 안 돌아보고 곧장 우측 뇌로 달려가, 온 몸에 에너지를 쭉쭉 뿜어주게하는 역할을 하는 것 같습니다.



하하하... 제가 너무 오버했나요?! ^ ^;;







키위를 집에서 사실사철 먹을 수 있기는 쉽지가 않을 겁니다.



그렇다면, 기회될 때... 특히 카페를 이용할 때, 커피말고 과일 주스로 눈을 돌려보시는 건 어떠신지요?





매일 아침 한 개의 사과가 몸에 좋다는 이야기는 익히 아실 겁니다.



개인적인 생각에 지나지 않습니다만, 어디 사과 뿐이겠습니까?!



우리 땅에서 나는 대부분의 과일, 야채, 채소는 우리에게 도움을 주면 주지, 해롭진 않습니다.



그런 좋은 것들을 두고, 패스트푸드나 정크푸드, 육식등의 위주의 식단과 함께, 섭취한 열량만큼 움직여줘야하는데...



그렇지 못함으로써 체중이 늘어나면서 같이 모진 병도 생기기 때문에,



적당하고 다양한 음식 섭취와 적당한 운동, 그리고 적당한 휴식을 위해 노력해야 건강히 오래 살 수 있는 것 아니겠습니까?!





그에 이바지할 수 있는 좋은 과일 중에 빠지지 않는 것이 키위일 것입니다.



키위스무디 뿐만아니라, 집에서도 간단하게 만들어 드실 수 있는 주스등도 있으니, "시간되실 때"가 아니라,



없는 시간을 만들어서라도 하루에 한 잔 정도씩은 신선한 과일, 야채, 채소 음료를 섭취하시기 바랍니다.







에궁... 일장연설이 너무 길었네요. ㅠ,.ㅜ;;


#키위스무디 #키위주스 #키위요거트스무디 #과일주스 #생과일

... 

#후르티키위스무디

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